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2020 / 02 / 08  18:00

驚きの効果☆before☆after☆

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入会時から標準体重、体型であった生徒様でしたが、ご自身の中ではコンプレックスがあったり、下半身、特にお尻や二の腕を細くしたい!と理想をお持ちでした。

 

見事なbefore☆afterです!

素晴らしい努力(*^^*)

 

食事制限もなく、休日には友人と食事、新年会、食べ歩き等、好きな事もしながら、見事に変わられました(^-^)/

 

生活の中で特に我慢がなかった為、ストレスもなく、ご本人も楽しみながら運動を習慣化してゆく事ができたようです☆

 

入会時は、『飽きっぽくて、ジムに通ってもいつも続かない…』と話していた生徒さん。

飽きっぽくても、“きちんと習慣化できる”という事

“継続は力なり”という事をご自身で達成してくださいました☆